禁酒(ソバーキュリアス)

【疲れやすい40代】たった1つの事で体が軽くなります!

40代にもなると疲れやすさを度々感じてしまうことがあります。40代は仕事も家庭も忙しい時期であることは実証されています。もっとも頑張らなければならない時期です。私が提案するたった1つの事をやり続ければ疲れやすいからだが改善できます。ぜひご覧ください。
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ブログを始めて1か月 現在の状況と改善点 そして2か月目の目標

「どうしてブログなのか」というと、お金を掛けずに運営できることが魅力でした。まあ、うまくかいかないかは自分次第なので、「とりあえずやってみるか」と思い実行してみました。
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食費と電気代を節約 固定費を削減する方法  

今回の内容を読んでいただくと、平均よりも食費が多いのか少ないのか理解ができますし、私の家の節約方法も紹介していますので参考になると思います。また、電気代の節約については、私も実践したいものがありましたので、皆さんにも共有したいと思います。
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【マイホーム基礎コン】コンクリート主任技士がアドバイスする4項目

ここでは基礎コンクリートを施工しているときに、確認しておきたい項目がありますので、それを私、コンクリート主任技士が、皆さんにお伝えしたいと思います。あくまでもコンクリートにとって、一番理想的な話をしますので、これをしてないからダメだということではありません。コンクリートファーストで語らせて頂きます。
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【DIYの駐車場】コンクリート主任技士が簡単にできる方法を伝授

この記事では、コンクリート主任技士がDIYを紹介しています。特に今回は、コンクリートで作る駐車場を紹介します。コンクリートは少量であれば自分で練ることができますが、0.5m3を超えると生コン屋さんに頼みましょう。頼み方も紹介します。
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本格派チキンカレーの作り方 すぐ出来て簡単!!

本日は、家の子供が喜ぶカレーの作り方を紹介したいと思います。カレーはいつ食べてもおいしいですが、この暑い夏に食べるカレーは最高だと個人的には思います。カレーの脇には、らっきょ、ゆで卵、サラダ。これさえあれば何もいりません。そこに割って入るとしたら、私は、生卵です。
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疲れた心身をリフレッシュ! たった30分で効果を実感できる方法を紹介

なんだかいつも疲れが残っていませんか。なんとなく体がしんどくありませんか。特に体を動かしたワケではないのに…。私もそんな経験があります。午前中で体が疲れたこともありました。でも、たった30分で心身がリフレッシュできる方法があります。30分が長いと思うかもしれませんがあっという間です。誰でも気軽にできます。ぜひ、皆さん試してみて下さい。
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【保存版】カメムシから嫌な匂いを少しも出さずに退治する方法を紹介

カメムシ家に入ってきた時、どうしたらいいのかわかりませんよね?こんな悩みに解決します。簡単にある物を使って直ぐに退治ができます。しかも臭いを出さづして。これさえ知っていれば怖いものなしです。ぜひこの記事を読んでみて下さい。
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小学生の子どもに勉強をさせたい 2年間考えた親の関わり方 

本日は、子どもが勉強をしない理由を考え、そして勉強を進んで行える方法を考えてみました。我が家の子どもは、時間があるときはゲームをやったり、動画をみたりして一日中過ごすこともあります。そんな時は決まって「宿題やったのか?持って来い!」と言ったりします。でもそんなことを言ってもまだゲーム等をやっています。
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朝の憂鬱を簡単に気分転換する方法を紹介  

皆さん、朝起きると「気が重いな~ 会社休みたいな~。」と憂鬱に思ったことはないでしょうか?誰でも味わったことがあると思います。毎日毎日会社に行って同じような仕事をして、神経も体力も消費し週末にはヘトヘトになってはいませんか。家に帰ると気を混じらわすためにビールを飲んで寝る。朝起きたら今日の仕事の事を考えてしまい、「そわそわ」したり、「気が重いな」と感じていませんか?そんな毎日を送ってはいませんか?中々気分転換ができていない人が多いのでないかと思います。本日は、そんな朝に簡単にできる気分転換の方法を、あなたに提案してみたいと思います。ぜひ、やってみて下さい。(^^♪
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