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ポッキー
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こんにちは。ポッキーでございます。

【行ってクラ ブログ】コンクリートのプロになろうぜ!

コンクリート診断士およびコンクリート主任技士を取得したい方に有益な情報を発信するブログです。 このブログは、コンクリート診断士に関する記事は36あります。これは、おそらく日本一の数を有しており、取得を希望している方には最適です。基礎から論文までを勉強できるものになっています。ぜひ、ご活用頂ければ幸いです。

この記事は、私が気ままに、そして、不規則に更新していく記事になります。とはいえ、コンクリート主任技士やコンクリート診断士に関する情報を発信していこうと思っていますが、私は、2年半強の断酒を行っています。そういったことも、たまには「つぶやいて」いこうと思っています。どうぞ、暇つぶしにご覧ください。

また、コメントなどありましたらご遠慮なくお寄せください。 (^^)/~~~~~

お待ちしています。

2024年6月9日のつぶやき

ポッキー
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2024,6,9 こんにちは。ポッキーでございます。

本日のつぶやきは、断酒についてです。私は、3年間断酒をしています。「もともと酒がすきじゃなかったんじゃないの?」と言われそうですが、大好きでした。毎晩、ビールに焼酎を飲んでいました。正直今でも3年もの断酒できるなんて思ってもいませんでした。でも、気づくと3年間に積みあがっていました。自分でも信じられないくらいです。今日は、こんな私の現在のカラダの状況と飲料についてお伝えしたいと思います。

体重の変動はありません。断酒しているせいか、結構食欲があり、ついつい食べ過ぎてしまう毎日です。しかし、体重増加を予防するために3~4/週程度ウォーキングに軽いジョギングをしています。目標は220kcal消費でが、300kcal程度消費しています。ご飯 普通盛り(200g)くらいです。からだは、軽くなったと感じています。

睡眠の質も上がったように思えます。飲酒をしている時と比べると寝つきもよく途中で起きることもなくなりました。睡眠時間は7~8時間は確保した方がいいと言われていますが、正直、ここまでは確保できていませんが、これから頑張ろうと思っています。

つぎに飲料物についてです。その殆どが炭酸水です。これ一択です。最近は、ノンアルが美味しく感じます。特に2024年4月に発売された、アサヒのZEROブリュ―ゼロ製法です。これは、ビールを作る工程と同じで最後にアルコールを抜くというものです。これまで飲んだものよりも一番ビールに近いと感じました。ぜひ、試してみて下さい。

本日はここまで。

 

ポッキー
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2024,5,26 こんにちは。ポッキーでございます。

皆さん、お疲れ様です。

大変遅くなりました。先ほど、やっとのことで、75選の問題の解答をアップ致しました。正直、仕事も忙しくアップするのが遅れました。

どうぞ私が当時念仏のように唱え覚えた事項になります。これを参考にして頂き、皆さんの知識の追加として頂きたいと思います。

コンクリート診断士試験まであと2ヶ月となりました。X(ツイッター)で今年度も試験問題の提供をお願いする文面をポストいたしました。幸いなことに、今回も賛同して頂いた方がいらっしゃいました。今年度も記述式の解答をアップすることができます。どうもありがとうございました。

ここだけの話ですが、過去2回、同じ様に問題の提供を依頼しそれに賛同して頂いた方が数名いらっしゃいます。良いジンクスになりますが、その方々皆、合格をされています。今年度も、この良いジンクスが継続していくことができれば幸いです。(^^)v

2024年3月20日のつぶやき

ポッキー
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2024,3,20 こんにちは。ポッキーでございます。

皆さん、お疲れ様です。

今日は、嬉しいご報告があります。先日、当ブログのある記事を気に入ってくれた方の人数がが3桁にました。これは本当に喜ばしいことです。そのある記事は、3年前に書いたものですが、当ブログの人気記事になるものです。少しずつ更新して最新のものにしていますのでどうぞご覧ください。

話は変わりますが、先日人生初の整体に行ってきました。結論としては、ここに効果があったというものはありませんが、これだけは言っておきたいことがありまして皆さんに共有致します。整体に行かれている方は、感じていることだと思います。それは何かというと、施術後はカラダがポカポカするんです。私の場合は次の日の朝まで持続していました。整体とはこのような効果があるのだと初めて実体験した次第です。なので通おうと思ったのですが、なんせ金額が高いのです。なぜ、高いのに行ったの?と突っ込みが入ると思もいますが、初回は安かったのです。通常の半額以下で90分間でした。

身体が硬いと頭痛やめまいなどの症状が出る様です。私の背骨は鉄板のようだと言われました。(^^;)最近は、デスクワークばかりで、カラダは猫背になり頭は、前に出で、長時間同じ体勢をしていると背中が固まるようです。作業中は15分ごとに目を閉じるとか背筋を伸ばすとかの対応をして無理せずやっていければと思っています。(^^)v

コンクリート3月号の記事を先ほどアップしました。私にとっての養生の新事実がありました。ぜひご覧ください。

2024年3月1日のつぶやき

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2024,3,1 こんにちは。ポッキーでございます。

皆さん、お疲れ様です。
コンクリート診断士 2024年の「e ラーニング受講 (2024 年 4 ⽉ 5 ⽇〜5 ⽉ 20 ⽇)」はこのような日時になっています。試験日は、2024年7月21日(日)です。あと、約5ヶ月になりました。自分にあった勉強のペースで頑張って下さい。

最近、ブログの読者から感想を頂きました。それは、下の記事からです。

【必須75選】コンクリート診断士が紹介!

この記事には、私が受験のために最低限覚えた問いを75題載せているのですが、「この解答が欲しい」とのコメントがありました。これについては、昨年から同じようなコメントを頂いていました。ほとんどは、当ブログを見て頂ければわかるものですが、一部分は記載していないものもあるという現状です。

そこで、この解答をまとめてようと現在考えています。やはり、読者の方からの要望に答えなければならないと考えました。

どういう形で、解答をまとめるかを現在検討中です。記載記事に追加するか、または、新記事にして解答を出すか、それとも、別の形で行うか。

どちらにしても、読者からの要望がありますので、対応したいと考えております。また、当ブログを見てこんな記事が欲しいとか、何か要望があればコメント下さい。嬉しい限りです。

3月に入りした。年度末で忙しいと思いますが、カラダとこころを大切に頑張って下さい。私も無理せずやっていきます。

2024年2月16日のつぶやき

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2024,2,16 こんにちは。ポッキーでございます。

皆さん、お疲れ様です。早いもので2月も中旬です。「2月は逃げる」とよく言ったものです。また、最近は仕事が立て込んでおり自分の時間が中々とれない状況です。

しかも、年間の超勤時間の上限が近づいておりバランスが非常に難しい今日この頃です。(^^;)

それに加え、眼精疲労の症状もあり、目や首の血流が悪くなっているような気がします。何か効果な対策はありませんか(*_*)

そんな中、技術士の勉強も継続中です。言っても1日30分程度の勉強時間です。まあ、とりあえず1次試験なので過去問を解きながら効率的にやっていきたいと思います。

その取り組みとしては、問題文を集中して読み、絵を描いて覚えていうような感じです。そのやり方としいては悪くない勉強方法だと感じています。もう少しこのやり方で頑張ろうと思います。

先週、コンクリート工学2月号が届きました。まだ、じっくり読んではいませんが、今回の記事内容は、コンクリート主任技士の論文で活かせるような内容だと感じました。導入文を紹介する形で記事を書こうと思っているところです。ご期待ください。

話は変わりますが、日経平均株価が上がってますね~。私は、3年前に「楽天日本株4.3ブル」を少し投資しているのでが、なんと165%になっています。(ぐんぐん上昇)こんな事ならもっと買っておけばよかったと思っています。が、また、下落するでしょうから、一喜一憂することなく保有し続けようと思います。

ただし、4.3倍ブルなので、下落するときも通常の4.3倍なので、利益確定した方がいいのかと思ったりもしています。私は株価が高いのは一時的なような気がします。円も強くない状況ですので、投資家目線では割安感があるのかと思っています。

今年(2024年)から、新ニーサが開始され投資ブームです。なので、久しぶりに投資の話題も取り上げたいところです。

いろいろありますが、早くコンクリート工学誌を読んでアップしたいと思ています。

では、本日はこの辺で。

2024年1月27日のつぶやき

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2024,1,27 こんにちは。ポッキーでございます。

本日は、2024年コンクリート工学1月についての記事をアップしましたので少し紹介させてください。
主任技士および診断士取得に参考になること間違いなしです。
特に主任技士の論文に必要な導入文や、診断士としては、地中送電用シールドの補修補強方法を分かりやすく紹介しています。
機械も入らないような狭隘な空間での補修補強方法の考え方を学ぶことができます。正直狭隘な空間の調査、補修等を担当したことがなかったため新鮮で、私も大変参考になりました。改めで着眼点の大切さと材料選定の重要性を再確認できました。

 

2024年1月21日のつぶやき

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2024,1,21 こんにちは。ポッキーでございます。

約20日ぶりのコメントです。年度末に近づくに連れ忙しさが増してきました。令和5年度は4年度よりの残業時間が増加し、約100万円額面で増になりました。正直、あまりいいことではありません。私は残業で得られるお金ではなく定時で帰宅することを目的としているからです。お金が増えることはいいことですが、なぜが手元に残っていないのが現状です。(^^;)なぜだろう…。令和6年は、もう少し自分の時間、および家族の時間が持てるように計画的にやっていこうと思っています。私事ですが、我が家は、現在3人がコロナになっています。男2人と妻です。妻以外は、2回目になります。正直、私もこれだけ家族に移っていると自分のカラダがしんどいような気がします。(^^;) 病院に連れて行くと葛根湯の錠剤や粉末を処方されるので私も飲んおこうと思っています。現在、私は、技術士補に向けて勉強していますが、正直、最近は、モチベーションが落ちております。問題自体も興味が湧きにくいですね。(^^;) 皆さんは、どのような様子でしょうか?でも、頑張らないとと思い、毎日2~3ページを読んでいるところです。こんな感じで降格できるのかな…。話は変わりますが、コンクリート工学誌1月号が先週届きました。テーマが「ライフラインとコンクリート」です。結構、コンクリート主任技士の論文の冒頭で誘導分となりそうなので、近日中に要約して共有したいと思っています。お楽しみに!!では、本日はここまで。皆さんも体調には十分留意して頂きたいと思います。

2024年1月2日のつぶやき

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2024,1,3 こんにちは。ポッキーでございます。

新年あけましておめでとうございます。本年も宜しくお願い致します。(#^.^#)

1月元日、2日は実家に帰って参りました。今年の正月は、全国的に暖かくとても過ごしやすいものになりましたが、そんな束の間、16時頃に石川県の能登半島震源とする能登地震が発生しました。何とも言えない寂しい正月です。SNSでは、助けを求める投稿が多くどうしていいものか途方に暮れる時を過ごしました。皆さんは、どのような正月を迎えましたか。

私は、年末にもお伝えいたしましたが、技術士取得に向けて頑張っていきたいと思います。年も変わると心変わりするかもと思っていましたが、どうやら本気の様です。これはやるしかないですね。

今年の正月も断酒を継続できました。もうこうなれば酒を止めてしまってもいいのではないかと感じています。そして最近は、腸活をすべく、エビオス錠を食後に6粒飲んでいます。2週間くらい経ちましたが、効果はあまり感じておりません。

もう少し飲んで、カラダに合わなければ違う整腸剤を試してみたいと思っています。

投資の方は、4年間、ジュニアニーサと積み立てニーサで総額500万くらいになりました。新ニーサでは、今まで、eMAXIS Slim 米国株式(S&P500)を積み立てていましたが、楽天・S&P500インデックス・ファンドに変更しました。信託報酬が低いと言うことだったので変えてみました。

2024年の株価はどうなるでしょうか?米国も利下げをいつ行うのか。日本も低金利解除を行うのか。どの銘柄が成長するのか。楽しみです。

では、本年もどうぞ宜しくお願い致します。

2023年12月30日のつぶやき

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2023,12,30 こんにちは。ポッキーでございます。

おはようございます。突然私ごとではございますが、「技術士」を目指そうと思います。どうしてか?それは、私の昔からの知り合いが「技術士」をとったからです。昔から私のモチベーションはこんなシチュエーションからくるものが多いです。主任技士や診断士の取得理由も同じような感じでした。久しぶりに、負けたくない気持ちが沸々と湧いてきました。やるしかないっていう感じです。正直、自分の中ではもういいかなって思っていたとことですが、私の心に火が付いてしまいました。技術士を持ってても専門性に欠けるような気がして、本当に必要なのか疑問でした。でも、そんなことは火が付けば関係ないですね。(^^;)技術士の何を目指すかというと、「鋼構造及びコンクリート」です。一次試験からの受験になりますが、頑張りたいと思います。問題がとっつきにくいので、まずは、YouTubeの解説動画でも見て感覚を身に付けていきたいと思います。目指すは、「短時間で効率よく」を目標に頑張って参ります。

2023年12月16日のつぶやき

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2023,12,16 こんにちは。ポッキーでございます。

本日新記事を投稿しました。おかげさまで80記事になりました。ブログを始めて2年4ヶ月です。80記事は決して多くないものだと思いますが、少しずつ積み重ねた結果ですので大変満足しています。当初はとりあえずブログを更新しようとなんでもかんでも書いていました。アフィリエイトも何度も書きながら修正していましたが、結局世に出すものができず下書きにずっと残っています。(^^;)
2年4ヶ月を思い返せば、長ったような短かったような、なんとも言い難い感覚です。これまで続けてこれのは、間違いなく読者の皆様のお陰だと思っています。皆様が定期的に読んで頂いたことや、たまにくるコメントを頂くことが、すごい励みになっています。その殆どが感謝のお言葉です。本当に感謝しております。来年中には100記事を達成できればと幸いです。

そして、来年は、コンクリート診断士や主任技士の合格者をもってこのブログから輩出できるように記事の内容を充実させていきます。

ガッツポーズの男

2023年12月10日のつぶやき

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2023,12,10 こんにちは。ポッキーでございます。

最近は、12月なのに気候もよくとても過ごしやすい日が続いています。

12月と言えば、ボーナスに年末調整分の返金でお金が入っています。少しでもあれば助かりますね。

最近私にとっていい情報がありましたのでお知らせ致します。

政府が目玉政策に掲げる少子化対策で、2025年度から3人以上の子どもを持つ世帯について、大学の授業料などを無償化する方針を固めたことがわかりました。しかも、所得制限なしです。

これが本当ならとてもいいニュースです。家は3人の子どもがいるので助かります。5年前に転職し今後の家庭内の収支を70歳までシュミレーションした場合に青ざめました。こんなにお金がいるのだと。。。 まさに火の車状態を知り、覚悟したものです。それから、今まで、ずっとどうすべきかを考えておりましたが、こんなニュースがあり、半信半疑ですがありがたく感じております。

これが実現すれば、2人よりも3人という流れができるのは間違いないと思います。

日本にとってとてもいい事だと思います。

お金が入れば、米国債でも買いたいなと思っています。(^^;)

2023年12月2日のつぶやき

ポッキー
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2023,12,2 こんにちは。ポッキーでございます。

こんにちは。ポッキーです。

皆さん、コンクリート技士、主任技士の試験お疲れ様でした。良い結果がでることを期待しております。合格発表は、2024年1月中旬の予定です。

気づけば、12月に入りました。今年も残り一カ月です。いつも同じことを言っていますが、1年早いですね。私毎ですが、今年をざっくり振り返ってみると、部署も移動になり業務内容も変わりました。その影響で残業も昨年と比べると1.5倍になりました。これは制限しなければ36協定に引っかかってしまう勢いです。それと同時に有給消化率も9割にしなければならず、右往左往しています。(^^;)

でも、全部署よりもやりがいを感じており忙しい中にも充実感を味わえています。現在の部署は、自分の力だけでは進めていくことはできません。相手がいる中で妥協点を探して進んでいかなければなりません。なので、こちらのペースで物事が運んでいかないため時間が掛かっています。

「どうやったや、もっと効率よくできるのか」を模索しながら日々取り組んでいます。

話は、変わりますが、今月はボーナス月です。少しでもアップしていれば嬉しいなと思っています。使い道は、個人的には全額投資したいのでが、家族がいるのでそうはできない常です。

私は、あまり物欲もないので特に欲しいものはありません。また、断酒も2年半強も継続中ですので、あまりお金を使っていません。(^^;) でも、その分、妻が使っています。よくも悪くも釣り合っていますね。

最後にコンクリート工学誌12月号がもうそろそろ届くのではないかと思っています。この記事をアップして今年のブログは終了しようかと思っています。

では、今日もよい一日を。Have a nice day!

ポッキー
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2023,11,27 こんにちは。ポッキーでございます。

こんにちは。ポッキーです。

本日は、26日に試験があったコンクリート技士、および、主任技士の2023年解答(速報)をしたいと思います。

あくまでも、参考になりますので宜しくお願い致します。

今日は、ここまでです。おやすみなさい。(^^)/~~~

 

2023年11月26日のつぶやき

ポッキー
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2023,11,26 こんにちは。ポッキーでございます。

こんにちは。ポッキーです。

本日は、待ちに待った、コンクリート主任技士の試験日ですね。万全で挑む方、はたまた、不安がある方、とりあえず受けてみる方、様々だと思います。

まずは、会場近くに早く行って下さい。早く行くことで心にゆとりが出来ます。そうすることで、試験に向けて良い入り方が出来ます。(^^)/

四択問題は、よく読んで、ケアレスミスが無いように留意してください。記述式問題は、問われていることは何かを留意して記載してください。いきなり解答用紙に書き始めるのではなく、余白を利用して30分程度書く内容を練って下さい。

論文のわかりやすり書き方は、まず結論がを述べ、そのあとに理由です。これを意識して記載していくことが重要です。

それでは、自分を信じて時間の限り頑張って下さい。

 

2023年11月24日のつぶやき

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2023,11,24 こんにちは。ポッキーでございます。

こんばんは。ポッキーです。

本日は、控えめに報告を致します。

それは何かというと、以前から取り掛かっていた「コンクリート主任技士の記述式対策」の記事を先ほどアップ致しました。

これについては、26日に間に合わないとずっと言い続けてきましたが、昨日、結構捗りまして詳細を詰めることができました。

あまり、大きくは宣伝は致しません。なぜなら理由が2つ程あるからです。

1つ目は、試験直前にアップしたこと。

2つ目は、有料記事であることです。(記事の途中から有料になっているため、それ以上は読むことはできません)

記事のクオリティには問題ありません。

もしも、試験前ですが記述式に不安を感じている方がいれば、購入して頂いて26日の試験に役立てて頂きたいと思います。

一応、リンクしておきます。興味がある方、試験(記述式)に不安がある方は、ぜひ、ご覧ください。

 

2023年11月18日のつぶやき

ポッキー
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2023,11,18 こんにちは。ポッキーでございます。

本日は、土木の日です。この土木の日から1週間後の11月24日までは、「くらしと土木の週間」になります。

土木の日は、土木学会の前身である「工学会」の創立記念日です。創立を記念して、土木の日になっています。

では、1週間後に迫った、コンクリート主任技士試験について少しアドバイスを送りたいと思います。

現在、コンクリート主任技士の記述式対策の記事を作成中です。本来なら今回の試験に間に合わせたいのですが、出来そうにありません。

なぜか?それは、本業が忙しく中々、記事に集中できないのが理由です。少し、疲れています。(^^;)

なので、このつぶやきで、アドバイスできればと思っています。ぜひ、参考して下さい。

おそらく今回も次のような出題形式になるのではないかと思っています。

それは、いくつかあるテーマを選択し、その技術的知識を述べ、現在業務上で取り組んでいる中で選択テーマに関する課題を挙げ、その解決策や展望を述べる。という内容になるはずです。

テーマは、コンクリート主任技士の倫理規定に記載がある次の文が基本になるかと思います。それは、「安全、安心かつ持続可能な社会の構築を目指し、日頃からコンクリート主任技士としての使命と責任を自覚して、自らの専門とする技術と知識を習得し、良識と品位ある行動を通じてこれらの研鑽と向上に努めなければならない」です。

持続可能な社会」とは、現在の世代の要求を満たしながら、将来の世代が必要とする地球環境や自然を損なわない社会のことです。このような社会を実現するためには、環境を破壊せず、資源を使いすぎないことで、未来の世代が住み続けられる美しく、平和で、豊かな地球を残すことが重要です。

ということで、テーマは、「環境負荷低減」が一番の可能性があるのではないかと思っています。

本日は、ここまでです。あと1週間に迫ってきましたが、最後まで頑張って下さい。

 

2023年11月10日のつぶやき

ポッキー
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2023,11,10 こんにちは。ポッキーでございます。

今年も早、11月10日です。今年もあと2ヶ月弱になりました。皆さんは、いかがお過ごしでしょうか。

年末にかけて忙しく仕事をしています。

少しだけ、仕事の愚痴です。

最近の若い奴は、自分で考えて、「この方法はどうですか?」などと言った提案などはしないよう感じています。なるべくは誰かが言っていた意見を持ち出し、それを主にしゃべっているように思えます。また、直ぐに答えを求めてきます。「自分で1日くらい考えてみろ」と思わず行ってしまいました。「まずかったでしょうか?」

でも、こうでもしないといつも誰かの答えを待っている人間になってしまいます。それだけは避けなければなりません。

忙しく仕事をしているせいか、目や腰が痛くなってきています。こういった症状は今に始まったことではなく、昨年は眼精疲労に悩まされていました。最近は、前ほどひどくはないのですが、徹夜をした翌日になると目が重かったりします。血流を良くしてやることが改善につながると思っているので、軽いジョギングをしています。頻度は週2日~3日です。でも、思ったより効果は薄くよい方法を探しています。ただし体力面は向上したように感じます。

本日、コンクリート工学紙が届きました。

皆さんが、欲しがっている情報もありいい記事が書けそうな気がしています。週末に書いて来週にはアップしようと思っております。

 

2023年11月4日のつぶやき

ポッキー
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2023,11,04 こんにちは。ポッキーです。

この記事は、日ごろブログ運営について考えていることなどを、つぶやきながら雑談のような展開でやっていこうと思っています。

なので、この記事を思いつく時に、不定期に更新しながら、つぶやきを綴っていこうと思っています。

とは言え、このブログのコンセプトは、コンクリート診断士およびコンクリート主任技士の取得を応援するものなので、そのような記事にしていきたいと思ってます。

でも、なぜ、つぶやこうと思った理由は、ブログ記事を考えていると、つぶやきたくなるからです。どんなことをつぶやきたくなるのかというと、「天気が良いからどっかに行きたい」だとか、「今日、ずっとパソコンに向き合っているのに、全然捗ってないや。最悪」など。今日の過ごし方について考えてしまい、このような時に呟きたくなとのです。(^^;)

最近は、仕事も忙しく、帰宅して記事を書こうかと正直なかなか思えません。でも、この記事を書くことで、誰かのためになるかもしれない。と思うと、「がんばんなきゃ」と思う自分もいます。でも、私の日々は、帰宅して、ご飯を作るか、作ってもらってるか。の2パターンで、夕飯後の後片づけや、軽いウォーキングをするので、寝る時間は、だいたい23時ごろになります。ちなみに、断酒2年半くらいになっています。

ブログの話に移します。

今書いている記事は、SNSでもアンケートを取りまして、案外、コンクリート主任技士の記事の要望が多かったので書いています。主に論文の書き方についてです。11月26日に試験があるので、そこまでには書き挙げたいという気持ちなのですが、内容にはこだわりを持てお届けしたいと思っていますので、正直間に合わないかなと思っています。(^^;)もう分けありません。

そして、今後のブログ方針ですが、頻度をもう少し上げていきたいと思っています。では、どういった記事を書くかです。この件について正直ずっと考えていました。やはり、定期的にアップしないと、幅広い方に認知して頂けません。かと言って的外れな記事を書いて意味がありません。

このような事を考えて、導き出した方針は、「コンクリート工学雑誌の紹介」をすることです。わたしは、コンクリート工学会の会員なので毎月雑誌が送られてきます。なので、気に入った記事を要約してアップしようと考えました。

なので、11月から1記事はアップしていこうと思っています。

と、いうことで、本日のつぶやきは、これくらいにします。今現在の記事の目標は、主任技士の記事を書くことです。進捗は、50%くらいです。(^^;)

どうぞ、この記事を待ち遠しく思っている方は、もうしばらくお待ちください。

では。また。

 

 

 

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